冰菜怎麼做好吃

冰菜怎麼做好吃

做法:

1、冰菜洗淨,瀝乾水分;

2、掐成小段;

3、大蒜切成蒜末備用;

4、把蒜末收入碗中,加入兩大匙生抽,兩大匙香醋,一大匙白糖,少許鹽,適量辣椒油和兩滴香油調勻即成碗汁;

5、倒入碗汁拌勻即可。

冰草既可以涼拌也可以炒菜、燒湯,因本身含有鹽分,所以烹製時不用放鹽,據說對高血壓、糖尿病、高血脂患者都有一定的好處。