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雞蛋裏的膽固醇高嗎
分類:
經驗
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雞蛋
裏的膽固醇
含量
較高,雞蛋蛋黃中膽固醇含量較多,蛋白含較多蛋白質。每個雞蛋含200-250毫克膽固醇,接近
成人
一天膽固醇需要量。過量的膽固醇會積存在細胞壁中,令血管硬化,增加患心臟病的機會。
標籤:
膽固醇
雞蛋
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