冰糖雪梨做法要去皮嗎

冰糖雪梨做法要去皮嗎

冰糖雪梨做的時候不要去皮,因爲梨子皮和梨子肉一樣具有多種功效,梨肉具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良者。

專家提醒大家,在熬製冰糖雪梨是大家應該保留梨皮。梨皮中含有豐富的營養物質,這樣熬製的冰糖雪梨更加營養,去火效果更好。對於不喜歡吃梨皮的朋友,大家可以先將皮去掉,再將梨皮與梨肉放在一起熬製,這樣既不影響口感,同時也能更更好地保留梨子的營養成分。