蝦仁炒蠶豆玉米的做法蝦仁去外殼準備好熱鍋放入油,將蝦仁放入鍋中炒熟炒熟盛出胡蘿蔔,黃瓜切塊,玉米準備好胡蘿蔔入鍋超分鐘盛出熱鍋放入油,放入蠶豆炒3分鐘然後加入黃瓜,胡蘿蔔,蝦仁,玉米炒3分鐘,加入鹽,胡椒粉就可以