鯽魚燉豆腐怎麼做纔好吃

鯽魚燉豆腐怎麼做纔好吃

食材:鯽魚、豆腐、蔥、姜、豬油、鹽、味精、胡椒粉、香菜。

製作步驟:

1、 鯽魚去鱗、去鰓,去內臟,洗淨,兩面花刀,豆腐改成3釐米的方塊,用開水氽一下,撈起,控幹水分,蔥、姜切粒。

2、 炒鍋置旺火上,加豬油燒熱,下蔥、姜粒炒出香味,加料酒、鮮湯略燒,下鯽魚,用大火燒開,改小火慢燉10分鐘,再下豆腐,繼續燉5分鐘。

3、加精鹽、味精、胡椒粉調好口味,淋香油,撒香菜末即可。

4、鯽魚燉豆腐的製作時,在做鯽魚湯時一定要涼水下鍋,這樣做出的鯽魚湯味道鮮美,魚腥味小。

5、鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用,吃魚前後忌喝茶。