驢油怎麼熬

驢油怎麼熬

熬驢油之前,先將驢油用清水浸泡一個小時以上,洗去血水,之後用清水沖洗乾淨。處理乾淨的驢油將其切成塊狀,在鍋內倒入適量的清水,把驢油放進去,用大火煮開,再用中火煮制。

煮制過程中,鍋內的水會越煮越少,並開始出油。剛開始出油時有點渾濁,等到鍋裏的油變清澈以後,把中火調爲最小的火,慢慢熬油,等到油充分熬出來之後,就可以關火了。

把火關掉後,冷一下鍋,再將煉出來的驢油盛到容器裏就行了,下次食用時直接取出來即可。

其實,熬製驢油和熬製豬油是一樣的,需要準備一些驢肉的肥肉,然後放進鍋裏熬製。驢油的油脂與植物油相比,更容易增進人的食慾,如果與蘿蔔、豆製品一起搭配食用,味道更加不錯。

驢油中含有多種脂肪酸,能給身體提供較高的熱量。不過,驢油不能食用太多,不管烹飪任何一種食物,都不可放入太多的驢油。如果過多食用驢油,是會影響身體健康的,對人體並不利,所以要特別注意。