卵磷脂和魚油能一起吃嗎

卵磷脂和魚油能一起吃嗎

大豆卵磷脂,富含有磷脂,膽鹼等營養成份,卵磷脂是天然清道夫,使血管中的膽固醇和中性脂肪乳化排出,可以改善和預防動脈硬化,高血壓,心臟血管,腦中風等,延緩衰老,提高人體免疫力。是一種很好的保健品,那麼,深海魚油能夠把心腦血管裏多餘的膽固醇及其它垃圾溶解分離出來,但是此時需要“運輸車”將垃圾運出去,而這輛運輸車就是大豆卵磷脂,因爲卵磷脂起到運輸垃圾及修復激活體內細胞的作用。

臨牀上,大豆卵磷脂起到軟化血管、改善血清脂質,清除過氧化物的作用,使血液中膽固醇及脂肪含量降低,從而降低血液黏稠度,增進血液循環,減少脂肪在血管內的滯留時間。我們服用深海魚油在調節血脂時,產生的代謝產物要經過肝臟代謝,從而加重了肝臟的負擔。魚油與卵磷脂同服,不但建立一個清潔通暢的血液環境,血管柔韌性增加,有效呵護心腦血管,而且卵磷脂能增強肝的排泄功能,從而保護肝臟不受損害。大豆卵磷脂與深海魚油配合服用,能夠減毒增效。