相關卡路里的精選知識

這個沒有固定數值，體型胖的人在同等時間內消耗能量比瘦的人多得多，速度快的人在同等時間內消耗能量比慢的人多得多，能用正確的跑步姿勢跑步的人要比不會跑的人省力得多。舉例計算一下：跑步熱量（kcal）＝體重（kg）×運動時間（小時）×...

泡溫泉一小時消耗熱量100千卡，據美國“僑報紐約網”報道，在英國羅浮堡大學的(LoughboroughUniversity)一項研究指出，泡在40攝氏度的熱水中1小時，燃燒熱量的效果等同於走路30分鐘，大約是100千卡的熱量，相當於吃一勺冰淇淋、1...

營養快線的熱量以100克可食部分計是33大卡，即138千焦，在同類食物中單位熱量較低。每100克營養快線的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。...

1瓶500毫升的可樂含熱量210卡路里，超過女性日推薦攝入量的十分之一。需要健美操45.7分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪0.00克；蛋白質0.10克；碳水化合物10.80克；纖維素0.00克。可樂(Cola)，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精...

哭會消耗卡路里。熱量除了給人在從事運動，日常工作和生活所需要的能量外，同樣也提供人體生命活動所需要的能量，血液循環、呼吸、消化、吸收、運動等等。減肥人士可以通過運動可以來消耗脂肪，可以達到加速消耗卡路里以達到...

益力多一瓶69大卡熱量，益力多一般指養樂多菌，“養樂多”和“益力多”（廣東地區應用的產品名稱），是一種風靡全球的、每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品。含乳飲料是指以鮮乳或乳製品爲原料，經發酵或未經發酵加工製成...

半個玉米中所含的卡路里大概是86大卡，而且每100克玉米所含的碳水化合物爲19.02克，所含脂肪1.18克，蛋白質3.22克，纖維素2.7克。玉米（拉丁學名：ZeamaysL.）是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物。別名：玉蜀黍、棒子、包穀、包米、包粟...

一個肉糉450至600卡路里，肉糉的內容物當然也直接影響它的熱量。糉子，即糉籺，是籺的一種，又稱“角黍”、“筒糉”，由糉葉包裹糯米蒸制而成，是中華民族傳統節慶食物之一。糉子早在春秋之前就已出現，最初是用來祭祀祖先和神靈。...

冷的時候身體不會燃燒卡路里，人體內有一個“溫度調控器”，把體溫控制在一定的範圍內。外在環境氣溫降低，體溫也會隨之改變，爲了維持人體溫度，身體需要攝入更多熱能。天冷身體的脂肪合成代謝加快。脂肪不易傳熱，分佈在皮下的...

一個肉糉子的熱量約含450至600大卡，臺式肉糉由385至671大卡，平均495大卡，而湖州糉則由400至520大卡，平均459大卡，肉糉的內容物當然也直接影響它的熱量端午節即將到來，糉子別吃過量。不管是肉糉還是甜糉，熱量確實都還蠻高的，一...

人體每天所須的熱量與體重身體活動程度有關，一般而言，如果以一個60公斤標準體重的人，在休息狀態時，一天需1500-1600大卡；如果是中等活動量，一天需1800-2000大卡。卡路里（簡稱卡，縮寫爲cal）是能量單位，由英文Calorie音譯而來，其定...

548卡路里相當於吃一包100克的薯片攝入的熱量。卡路里是一個能量單位，我們往往將卡路里與食品聯繫在一起，但實際上它們適用於含有能量的任何物質。簡單地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏...

西紅柿產生熱量的能力很低，200克的西紅柿大概只產生那麼30來千卡的熱量，而200克的大米或者麪粉至少要產生700千卡的熱量，豬肉產900千卡熱量。成年女性大概一日三餐需攝取1800千卡左右的熱量，西紅柿飽肚的能耐還是不錯的，假...

所謂卡路里，簡稱爲卡，是熱量單位。平時所指的1卡熱量就是指能使1克水的溫度升高1℃所需的熱量。由於卡的計算單位比較小，通常是用“千卡”或“大卡”來表達。“千卡”和“大卡”就是卡的1000倍。平時人攝入的糖類(來自五...

麪粉的卡路里有366大卡每100g，麪粉是一種由小麥磨成的粉狀物。按麪粉中蛋白質含量的多少，可以分爲高筋麪粉、中筋麪粉、低筋麪粉及無筋麪粉。麪粉是中國北方大部分地區的主食，用麪粉製成的食物品種繁多，花樣百出，風味迥異...

在正常的情況之下，每天只要消耗1500卡路里以上的熱量，就能夠達到有效瘦身減肥的效果，但必須長期堅持。一般每克脂肪會產生大約9大卡的熱量，如果我們欲減掉1公斤重的脂肪，從醫學角度來分析計算的話，就必須要消耗掉大約7700卡...

300卡路不高，一天消耗掉300卡路里，根據能量公式計算，相當於消耗掉了42克肥肉。就是接近一兩的水平。如果是用於減肥，消耗掉300卡路里的同時，要注意控制進食的量，這樣才能達到有效的減重的目的。...

每種食物的卡路里含量都不同，因此不能確定175卡路里有多少食物，只能根據每種食物的卡路里含量計算食用後的卡路里攝入，以下是食物的卡路里含量標準，根據標準查閱：鍋貼1個(30g)75卡；煎餃10個911卡；水晶餃203卡；水煎包1個120卡；...

240kj等於57336卡路里，1千焦(kJ)=238.9卡路里(cal)，240*238.9=57336。千焦是熱量單位，焦耳（簡稱焦，英文縮寫爲kJ，不要與kg混淆，kg是公斤）是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。...

10個抄手大約181卡路里，卡路里（Calorie），簡稱卡，縮寫爲cal，由英文音譯而來。其定義爲在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量，卡路里（calorie）是一種熱量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（j...

由於蝦的種類不同，所以熱量也不一樣，一般普通的大蝦每100克是93卡路里，龍蝦每100克是90卡路，基圍蝦每100克是101卡路里，海蝦每100克是95卡路里。卡路里，是一個能量單位，我們往往將卡路里與食品聯繫在一起，但實際上它們適用於...

各種運動消耗熱量的數據如下：1、田徑運動：每半小時可消耗熱量450卡，可使人體全身得到鍛鍊；2、游泳：每半小時消耗熱量175卡，一項全身協調動作的運動，對增強心肺功能，鍛鍊靈活性和力量都很有好處；3、籃球：每半小時消耗熱量250卡，可...

4000焦等於955、6卡路里。焦耳是熱量的公制單位，簡稱“焦”，是爲了紀念英國著名物理學家詹姆斯普雷斯科特焦耳而創立的。卡路里的定義爲在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里是能量單位，現在仍被廣泛使用...

卡路里（簡稱卡）是能量單位，其定義爲在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。1卡路里約等於4、186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。1大卡也就是1千卡。...

超模25一套消耗375大卡熱量。不過不同的體重基數，不一樣的動作幅度，消耗熱量肯定不一樣，而且差距會很大的，所以還是要以自身爲主。超模25減肥健身操依據高韌性間歇性訓煉爲基本原理，考慮到中國人身體素質，調節了姿勢的抗壓...