相關卡路里的精選知識

一卡路里多少熱量

一卡路里多少熱量

1卡路里=4.184kJ。成年男性每天需9250-10090千焦耳。千卡Kilocalorie,1千卡=1大卡。1千卡=4.184千焦耳。1千卡:是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。卡路里(簡稱卡,縮寫爲cal),由英文Calorie音譯而來,其定義爲在1個大氣壓下,將1...

600卡路里需要散步多久

600卡路里需要散步多久

600卡路里需要散步40分鐘,如果進行跑步,需要半個小時消耗完畢。卡路里(簡稱卡,縮寫爲cal)是能量單位,由英文Calorie音譯而來,其定義爲在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。卡路里雖然不是國際標準的能量單位,但由於...

溫泉消耗卡路里嗎

溫泉消耗卡路里嗎

泡溫泉一小時消耗熱量100千卡,據美國“僑報紐約網”報道,在英國羅浮堡大學的(LoughboroughUniversity)一項研究指出,泡在40攝氏度的熱水中1小時,燃燒熱量的效果等同於走路30分鐘,大約是100千卡的熱量,相當於吃一勺冰淇淋、1...

一碗過橋米線多少卡路里

一碗過橋米線多少卡路里

過橋米線的熱量以100克可食部分計是92大卡,即384千焦,在同類食物中單位熱量較低。過橋米線是雲南滇南地區特有的小吃,屬滇菜系,起源於蒙自地區,由湯料、佐料、生的豬裏脊肉片、雞脯肉片、烏魚片及五成熟的豬腰片、肚頭片、...

游泳兩千米能消耗多少卡路里

游泳兩千米能消耗多少卡路里

消耗多少卡路里取決於游泳的速度。一般游泳一小時所耗熱量作爲參考:1、蝶式游泳:938千卡;2、自由式游泳:623千卡;3、游泳、蛙泳:402千卡。根據游泳的時間的方式可大致估算,不可根據游泳的距離計算。...

1000卡路里等於多少斤

1000卡路里等於多少斤

卡路里和斤不能直接換算。1公斤脂肪=7716卡路里。卡路里,其定義爲在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量,卡路里是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳。作爲食物熱量的法...

一瓶天地壹號多少卡路里

一瓶天地壹號多少卡路里

一瓶天地壹號有250卡路里。天地壹號蘋果醋屬於飲料類中的碳酸飲料,主要原料與配料爲純淨水、蘋果醋、蘋果汁、白砂糖、蜂蜜、食品添加劑、食用香料。天地一號蘋果醋,含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。醋飲料的酸...

玉米卡路里是多少容易胖嗎

玉米卡路里是多少容易胖嗎

每100克玉米的熱量爲106大卡,這個數值在衆多的食物當中,不算太低,但是也不是最高的。因此不容易發胖。此外,每100克玉米當中還包含粗纖維1.2克,蛋白質3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。它對於人體的健康起到非常好的正面作...

applewatch卡路里準嗎

applewatch卡路里準嗎

AppleWatch卡路里只能算出大概的,技術還待提高。AppleWatch是蘋果公司旗下的一款智能手錶,採用人造藍寶石水晶屏幕與ForceTouch觸摸技術,並結合了運動追蹤和健康相關功能,能與iOS和其他蘋果產品與服務集成。AppleWatch第...

kcal是多少卡路里

kcal是多少卡路里

1千卡(kcal)=1000卡(卡路里)。卡路里(Calorie),簡稱卡,縮寫爲cal,由英文音譯而來。其定義爲在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是一種熱量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位...

卡路里和千焦怎麼換算

卡路里和千焦怎麼換算

1、1千焦=242.2480620155卡路里。2、卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位,它們之間的換算是:1卡=1卡路里=4.186焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。3、卡路里(簡稱“卡”,縮寫爲calorie)的定...

520千卡是多少卡路里

520千卡是多少卡路里

520千卡是520000卡路里。1千卡=1000卡(卡路里)。卡路里,簡稱卡,縮寫爲cal,由英文音譯而來。其定義爲在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里是一種熱量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單...

卡路里是什麼單位

卡路里是什麼單位

卡路里是熱量單位。卡路里的定義爲在1個大氣壓下,是將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里是一種熱量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從...

18000步消耗多少卡路里

18000步消耗多少卡路里

走18000步等於消耗掉400~600千卡的熱量,所消耗的熱量約等於總攝入熱量的2/7。對於大多數人而言,每天走18000步恰好能將多餘的熱量消耗掉。卡路里(簡稱卡,縮寫爲cal)是能量單位,由英文Calorie音譯而來,其定義爲在1個大氣壓下,將...

步行一萬米消耗多少卡路里

步行一萬米消耗多少卡路里

散步一萬步大約要花兩個小時,快走(一小時8公里)大致需要消耗170卡熱量,而散步每半小時消耗熱量七十五卡。所以散步1萬步大約消耗300卡路里。卡路里(簡稱卡,縮寫爲cal)是能量單位,由英文Calorie音譯而來,其定義爲在1個大氣壓下,...

各種湯的卡路里有多少

各種湯的卡路里有多少

常見湯的卡路里如下:1、酸辣湯:一碗155卡。2、苦瓜鳳梨雞湯:一碗175卡。3、魚丸湯:一碗155卡。4、四神湯:一碗110卡。5、鴨肉湯:一碗35卡。6、藥燉紅燒鰻湯:一碗355卡。7、蛋花湯:一碗75卡。8、紫菜湯:一碗10卡。9、冬瓜湯:一碗...

一塊排骨多少卡路里

一塊排骨多少卡路里

一塊排骨有139到69.5千卡之間。一斤排骨的熱量爲:1390千卡,可根據實際切段的重量進行計算。一般,一斤排骨可切10~20塊不等,所以一小塊能量在:139到69.5千卡之間。排骨是很有營養的,特別是排骨湯裏比較好喝。但是排骨上大多...

一斤脂肪需要多少卡路里

一斤脂肪需要多少卡路里

一斤脂肪需要7700卡路里.若每日減少500卡路里。則需14天才能減少1公斤;若每日減少1000卡路里,則需7天才能減少1公斤的體重,則需7天才能減去1公斤的體重。卡路里(簡稱卡,縮寫爲cal),由英文Calorie音譯而來,其定義爲在1個大氣壓...

一塊牛排大約多少卡路里

一塊牛排大約多少卡路里

一般來算,一份100克煎牛排的總卡路里爲131大卡,含脂肪4、61克,因爲肉質的取材部位不同,所含卡路里也是稍有區別的;牛排做法:1、將解凍後的牛排放入盤中用紙吸乾水份,用鬆肉錘在牛排上敲打幾下,讓肉鬆軟些;2、用鹽和黑胡椒醃...

一個毛巾卷多少卡路里

一個毛巾卷多少卡路里

一個毛巾卷261卡路里(100克)。毛巾蛋糕卷是一種形似毛巾的蛋糕卷,原料爲雞蛋、白糖、植物油、水、低粉、香油等。這是一款外形很象毛巾的蛋糕卷。也可以用可可粉,抹茶粉,來代替色香油。攪拌碗裏打入三個鮮雞蛋。加入50g...

一杯西瓜汁多少卡路里

一杯西瓜汁多少卡路里

鮮榨西瓜汁的熱量(以100克可食部分計)是29大卡(121千焦),單位熱量較低。每100克鮮榨西瓜汁的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。卡路里,是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯...

一千千焦是多少卡路里

一千千焦是多少卡路里

一千千焦熱量約等於238900卡路里的熱量,熱量很大,超過一千千焦以上的就屬於高熱量食物。一個正常人每日所需的熱量和他的體重有關。每小時攝取熱量和體重的關係,約爲1千卡/小時/千克,即4.186千焦/小時/千克。...

一根烤麪筋有多少卡路里

一根烤麪筋有多少卡路里

一根烤麪筋的熱量在350卡路里左右,麪筋的熱量本身不高,每100克麪筋熱量在200卡路里左右,但麪筋經過烤制後,又添加了鹽、辣椒油等作料,熱量就變得很高了,多吃烤麪筋是會長胖的。烤麪筋是一種傳統特色小吃,具有香辣味、孜然味...

一般運動消耗多少卡路里才能減肥

一般運動消耗多少卡路里才能減肥

大約1750千卡。因爲減脂1斤大概需要消耗3500千卡的熱量,兩天減去1斤體重是較爲合理的速度,這意味着每天需要在體內燃燒比每天攝入的熱量至少多1750的卡路里,才能減掉一斤的體重,所以平均下來每天需要消耗的熱量爲1750千卡...

雞腿肉的卡路里是多少

雞腿肉的卡路里是多少

每100克的雞腿肉中所含的熱量大概在130-150大卡之間,因此雞腿肉是一種低熱量食物,但是它在油炸或者用植物油炒熟之後的熱量會有相應的增加。雞腿指的是雞從腳到腿的部位,其肉質相當堅硬,而且脂肪的含量較多,同時也是整隻雞...