成人每日需要的熱量=人體基礎代謝的需要基本熱量+體力活動所需要的熱量+消化食物所需要的熱量。消化食物所需要的熱量=10%*（人體基礎代謝的需要最低熱量+體力活動所需要的熱量）成人每日所需要的熱量=1.1*（人體基礎代謝的需要的最低熱量+體力活動所需要的熱量）每日成人所需要的熱量；男性，9250--10090千焦耳；女性，7980--8820焦耳，注意，每日提供食物的熱量不少於5000焦耳--7500焦耳，這是維持人體正常生命活動的最少能量
