山藥生燉雞放幹桂圓可以嗎

山藥生燉雞放幹桂圓可以嗎

山藥生燉雞可以放幹桂圓,原因如下:

桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血,具有滋養補益的作用。山藥生燉雞時放幹桂圓可以治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

山藥生燉雞是一道菜品,主料是山藥、柴雞,配料是生薑、紅棗、枸杞等,調料爲食鹽、白糖等,通過清燉的做法而成。

山藥生燉雞的做法如下:

1、首先鍋中加入適量清水,將雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後撈出雞肉洗淨;

2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒,放入清洗好的枸杞、黨蔘、當歸、紅棗、桂圓肉3粒,加5克玉竹、苡米,少量鹽,加水沒過雞肉一寸,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開。