苦瓜燉五花肉

苦瓜燉五花肉

食材:豬五花肉、苦瓜、薑末、花椒、精鹽、白糖、料酒、味精、五香、蔥。

步驟:

1、將苦瓜對剖開,去籽、洗淨,切成長5釐米、寬1、5釐米的長條;

2、豬五花肉用溫水刮洗乾淨,切成長5釐米、寬2釐米、厚0.5釐米的片;

3、白糖入鍋炒成糖色汁,蔥切長節;

4、 鋁鍋內加入清水,放入豬肉片、花椒、料酒、姜、蔥、五香粉、精鹽、糖色汁燒沸,撇去浮沫;

5、用小火燒90分鐘至肉呈紅色、軟爛汁濃時,再加入苦瓜條繼續燒20分鐘;

6、至苦瓜入味時,加入味精調好味,出鍋裝盤即可。