1、準備4個奇異果、120毫升酸奶以及240毫升鮮奶油;2、將奇異果剝去外皮,切成小塊,放入攪拌機內攪拌30秒,之後倒出奇異果汁,去除渣子;3、將榨好的奇異果與酸奶和鮮奶油一起攪拌均勻,然後用攪拌機攪拌均勻後倒入模子中,放入冰箱冷凍室內冷凍;4、每隔2小時將放入冷庫的材料用大湯匙攪拌一下,再重新置於冷凍室內,重複此動作直至材料完全凝固爲止;5、 將完全凝固的冰激凌用勺子舀出,放入盤子即可。