百合怎麼吃法

百合怎麼吃法

先將百合用清水洗淨泡軟,然後將粳米淘淨與百合一起加水煮粥,再等粥成時加入冰糖,之後等融化後稍煮片刻即可。百合是百合科百合屬,是多年生草本球根植物。

百合的鱗莖含豐富的澱粉,可食,亦作藥用。百合株高70-150釐米,鱗莖球形,淡白色,先端常開放如蓮座狀,由多數肉質肥厚、卵匙形的鱗片聚合而成。