百合怎麼炒着吃好吃

百合怎麼炒着吃好吃

一、西芹百合。

1、準備食材:西芹300克、胡蘿蔔50克、百合100克、雞粉2克、鹽4克。

2、西芹切段,胡蘿蔔切片。

百合怎麼炒着吃好吃 第2張

3、鍋內放入食用油,倒入胡蘿蔔、西芹、百合翻炒均勻。

百合怎麼炒着吃好吃 第3張

4、加入雞粉、鹽翻炒均勻,將其炒熟即可。

百合怎麼炒着吃好吃 第4張

二、木耳百合炒白果。

1、準備食材:黑木耳10克、百合80克、白果150克、胡蘿蔔80克、芹菜50克、姜10克、蒜15克、鹽2克、烤肉醬20克。

2、黑木耳用水浸泡6個小時以上,在浸泡過程中要多次換水,沖洗泥沙。

百合怎麼炒着吃好吃 第5張

3、胡蘿蔔削皮切斷,芹菜洗淨切斷,把鮮百合掰開一瓣瓣,沖洗乾淨,姜和蒜剁碎成姜蒜蓉。

百合怎麼炒着吃好吃 第6張

4、炒鍋燒熱油,爆香姜蒜蓉,放入胡蘿蔔條和黑木耳翻炒幾下。

百合怎麼炒着吃好吃 第7張

5、再放入百合、白果和烤肉醬翻炒,放少許水,蓋上蓋子燜一會兒。

百合怎麼炒着吃好吃 第8張

6、最後放入芹菜和食鹽,炒熟即可。

百合怎麼炒着吃好吃 第9張

三、金筍百合小炒。

1、準備食材:胡蘿蔔150克、百合80克、蘿蔔乾30克、洋蔥50克、香菜15克、蒜5克、茶籽油10克、麻油5克、醬油1匙、蠔油1匙、鹽1克、雞粉1克。

2、胡蘿蔔、洋蔥切絲,熱鍋爆香蒜,下蘿蔔乾炒一會。

百合怎麼炒着吃好吃 第10張

3、倒入胡蘿蔔、洋蔥絲,炒一下後加調味料

百合怎麼炒着吃好吃 第11張

4、加入百合稍炒一會,下點香菜、麻油。

百合怎麼炒着吃好吃 第12張

5、所有材料炒均勻後,關火即可。

百合怎麼炒着吃好吃 第13張