吃鹼水面有什麼好處和壞

吃鹼水面有什麼好處和壞

鹼水面是最常見的麪食之一,在麪粉加入鹼,去除麪糰中的酸味,使面更爲膨大、潔白、鬆軟。很多地方的麪食都加入鹼來改善口感。

吃鹼水面的好處:鹼水面主要成分有蛋白質、碳水化合物等,添加輔料的鹼水面,營養成分隨輔料的品種和配比而異,易於消化吸收。

吃鹼水面的壞處:鹼水面屬於鹼性食品,不適宜過多食用,過多食用會導致體內酸鹼不平衡,不利於人體健康