豆類發物有哪些食物

豆類發物有哪些食物

豆類食品不屬於發物。

發物是指像一些容易引起刺激的食物,比如一些容易引起身體內上火的情況稱之爲發物,如果身體有不適的症狀或者正在治療中,儘量不要食用這類的食物很容易導致病情加重,儘量選擇清淡有好消化的食物,辣椒海鮮等都不要食用。發物的範圍很廣,在我們的日常生活中,屬於發物類的食物按其來源可分爲以下幾類:食用菌類主要有蘑菇、香菇等,海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品,蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等果品類主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅等,禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅等,有時還將葷腥羶臊之類食品一概視爲發物。