書法中的懸腕要練習多久

至少一個月。理由是：練習一個月纔會有顯著效果，手腕的力量會慢慢力量到改善，腕控的能力會逐漸增強的。

懸腕並不難，注意指控筆的姿勢，手腕擡起後，開始會覺得澀沉，輕小的毛筆都拿不了，這是正常的感受。當加強練習以後，手腕會越來越輕鬆，筆力也會慢慢增強。懸腕主要在腕，整個手臂不要晃動。練習中不能心急。