100克油炸花生的熱量是多少

100克油炸花生的熱量是588大卡。花生經油炸後大量吸收油脂，不僅熱量大增，還會嚴重影響減肥。因爲油炸花生的熱量與脂肪含量都很高，一般吃二兩花生米相當於吃進了581千克的能量，一般相當於五兩半的饅頭，對於有心腦血管疾病、糖尿病等病人是不利的，也有可能誘發心腦血管疾病及糖尿病等的發生。