芥末跟哪些食物比較搭配

芥末跟哪些食物比較搭配

芥末跟以下食物比較搭配並具有一定的效果:西芹、香菜、刺身、西蘭花。西芹:潤腸通便,排毒養顏和提高免疫力。香菜:減排開胃,提神醒腦。刺身:去腥、解毒和開胃。西蘭花:吃西蘭花時加上芥末能有效補充黑芥子酶,從而使西蘭花的抗癌特性得到更好發揮。