南果梨熱量是不高的。南果梨每100克僅有53卡的熱量，南果梨屬遼南特產，主產地爲遼寧省的鞍山，遼陽，海城，岫巖滿族自治縣地區，屬於北方水果。該梨以其色澤鮮豔、果肉細膩、爽口多汁、風味香濃而深受國內外友人讚譽，素有“梨中之王”美稱。是不可多得的能與新疆庫爾勒香梨、山西貢梨以及原產於日本的水晶梨等諸多梨中珍品相媲美的稀有梨種。
