純牛奶和奇異果一起吃會怎樣

純牛奶和奇異果一起吃會怎樣

1、純牛奶裏的營養成份一部分會被奇異果分解。喝牛奶一般不要和果蔬一起混合,雖然混合以後味道比較好,但是果蔬和牛奶混合飲用都會奪取牛奶裏面的一部分營養成分。

2、奇異果與純牛奶同食不但影響消化吸收,嚴重時還會使人出現腹脹,腹痛,腹瀉。