奇異果和香蕉能一起吃嗎

奇異果和香蕉能一起吃嗎

奇異果香蕉能一起吃,獼猴桃和香蕉都是營養很高的水果,二者在食用搭配上並無任何禁忌,可以一起食用。獼猴桃味甘酸,能滿足人體對纖維素和維生素C的需求;香蕉味甜肉香,富含碳水化合物。並且,獼猴桃和香蕉都具有防治便祕的作用,一起吃效果更好。