蕨根粉和魔芋粉哪個熱量低

蕨根粉和魔芋粉中魔芋粉的熱量低，每100克蕨根粉含有200大卡熱量，而每100克的魔芋粉熱量只有70左右的大卡熱量，經常食用魔芋食品對身體有好處的。魔芋是一種多年生天南星科草本根莖植物。生魔芋有微量毒性，魔芋是個大家族，全世界大約有上百種，中國就有30餘種，並且在我國種植面積很廣。魔芋用途非常廣泛，經過近十多年的研究，已將魔芋製成魔芋精粉。