花生的功效：健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥；豆腐的功效：寬中益氣，調和脾胃，消除脹滿，通大腸濁氣，清熱散血；筒子骨的功效： 骨中的骨髓含有骨膠原，可以美容，還可促進傷口癒合，增強體質；花生米豆腐燉筒子骨的功效：不但含有一些蛋白質、鐵、鈣、磷和多種維生素以及人體所必須的多種微量元素。既可以促進傷口癒合，也可增強體質。同時具有養顏、提高免疫力、助發育的功效。禁忌人羣：1、骨折初期、感冒發熱期間不宜食用筒骨；2、溼
