食材用料：雞蛋一個，米漿少許瘦肉適量，火腿腸兩片，胡蘿蔔少許，黃瓜少許，番茄醬少許， 胡椒粉適量。菜譜做法：1、加入適量的油，一個雞蛋，攪拌好後加入胡椒粉；2、再另外一格同樣油和調好的米漿；3、在米漿上加入之前煎好的雞蛋，再加火腿，胡蘿蔔，黃瓜，瘦肉，胡椒粉；4、再另一個里弄入米漿；5、然後再反面放入；6、等煎一會兒，裏面的雞蛋熟了就可以拿起來；7、可以從中間拋開，加入番茄醬
