小米和紅薯一起煮粥好嗎

小米和紅薯一起煮粥好嗎

小米和紅薯一起煮粥好,紅薯富含纖維素、粘蛋白及豐富的營養物質,紅薯和小米一起熬粥喝,可以改善小米粥粗糙的口感,使粥更加濃稠細膩。所以小米和紅薯一起煮粥喝是好的。

小米紅薯粥的做法如下:

1、準備食材。

2、小米淘洗乾淨,放入電壓力鍋中。

3、地瓜去皮,切成塊狀,同樣放入鍋中。

4、添足水分,按煮飯鍵,靜等十幾分鍾即可。