沒有好處，可能會出現月經失調、月經量改變，而酒精類會加重肝臟負荷。月經期保養：1、生理期期間儘量不要洗頭，如果洗頭儘量在中午，且洗完頭一定要立即吹乾；2、生理期期間要注意保暖，少吹冷氣，在冷氣房裏要多穿衣服；3、忌喝冷飲，喝冰水會讓污血無法順利排出，避免飲酒；4、吃點甜食，可以幫助污血代謝；5、充分休息；6、不要太情緒化。
