泡腳的水溫是多少合適

泡腳的水溫是多少合適

泡腳的水溫維持在38℃~43℃合適,水溫不宜過熱或過涼,可用手去試水溫。如果有條件,可以先將腳放入38℃左右的水中,然後讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫,足浴時水通常要淹過踝部,且要時常搓動。