煮姜水泡腳多少水合適

煮姜水泡腳多少水合適

煮姜水泡腳的話,水的合適用量是剛好淹沒到腳踝,這樣可以到達很好的效果。具體方法是:將生薑切5~6片,剁成末,加入適量水放入小鍋中煮開,然後倒入盆中,兌適量溫水至40℃左右,沒過腳踝爲宜。