跆拳道品勢基本動作名稱

一、擊：從始點至終點過程中旋轉180度。

1、直拳；2、直拳側擊；3、直拳前擊；4、下垂拳；5、勾拳。

二、打：用手或拳在肘關節彎曲或者伸直的情況下利用身體的旋轉力來攻擊目標。

1、掌肘對擊；2、肘上擊。

三、刺：與“擊”的動作相似，區別在於用手指尖攻擊，比拳攻擊的距離要長，但因使用指尖受力關節較多，如果使用部位不正確，容易造成脫臼或骨折。

1、平手尖刺激；2、扣平手尖刺激。