跆拳道黑帶的品勢如下：
1、高麗品勢，象徵如鬥士般驍勇，以自然體，前屈立勢，交叉站立，高前屈立，並步站立爲主，配拳，手刀，貫手中段，下段和肘，膝，腳法攻防組成。
2、金剛品勢，象徵剛烈樸實，但又變化莫測，以屈立勢，騎馬勢，鶴足立勢等加上推掌，貫拳，擊肘和雙手防等動作組合而成。
3、平原品勢，象徵和平及廣闊，以自然體，屈立勢，鶴足立，加上彈拳，反拳，手刀下防，側防，防手刀，山形防，金剛防，擊肘和另外一些腳法組成，動作要求爲緩慢而柔和。
跆拳道黑帶的品勢如下：
1、高麗品勢，象徵如鬥士般驍勇，以自然體，前屈立勢，交叉站立，高前屈立，並步站立爲主，配拳，手刀，貫手中段，下段和肘，膝，腳法攻防組成。
2、金剛品勢，象徵剛烈樸實，但又變化莫測，以屈立勢，騎馬勢，鶴足立勢等加上推掌，貫拳，擊肘和雙手防等動作組合而成。
3、平原品勢，象徵和平及廣闊，以自然體，屈立勢，鶴足立，加上彈拳，反拳，手刀下防，側防，防手刀，山形防，金剛防，擊肘和另外一些腳法組成，動作要求爲緩慢而柔和。
