水果玉米吃了會發胖嗎

水果玉米吃了是不會發胖的，反而有減肥的功效。在越來越崇尚健康減肥的今天，使用粗糧減肥已經成爲一種時尚。長期使用粗糧，既可滿足人體最粗纖維的需要，又能給身體提供充足的營養，粗糧也就理所當然成了都市女性減肥的首選。