糖分高的水果有西瓜、草莓、白蘭瓜，含糖量在4%—7%之間；梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿，含糖量在8%—10%之間；蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等，含糖量在9%—13%之間。要注意的是，水果不一定是越甜，糖分就越高。對同一種水果，這種說法基本是正確的，但對不同種類的水果，就未必正確。因爲甜度不但與含糖量高低有關，還與糖的種類（比如果糖比蔗糖甜）、酸味有關。
