脫糖米飯的做法

1、將米放在網藍裏，沖洗乾淨後放入主鍋，水不沒過米。若隱若現就可以，設置20分鐘，100度，速度2。

2、煮完後的米飯再燜5－10分鐘。更好的提升米飯的質量，食用效果更好。

3、留下的米湯可以當水喝，或者做湯底，這些都是非常好的底料。如番茄蛋花湯，絲瓜湯，紫菜湯等，米湯做的湯特別鮮美，營養也好，百變料理。