主料:辣椒、苦瓜。配料:調和油、姜、食鹽、白糖。具體做法如下:1、苦瓜去頭尾切開去囊,青椒去蒂洗淨;2、辣椒和苦瓜都切片,薑切片;3、炒鍋內放油燒熱,下薑片爆香,放苦瓜辣椒大火翻炒至熟;4、起鍋時,加適量鹽、糖裝盤即可。