傷口癒合吃什麼

傷口癒合吃什麼

1、在傷口的恢復期間,飲食方面上,可以多吃一些富含維生素的食物,這一類的食物,主要有新鮮的蔬菜水果,比如菠菜,芹菜,甘藍,西蘭花,西紅柿,蘋果,桔子,獼猴桃,橙子等食物,這些食物富含維生素,有助於促進傷口的恢復和身體免疫力的提高。

2、還可以多吃一些富含蛋白質的食物,比如蛋類,奶類,雞肉,魚肉,牛肉,羊肉等食物,也有助於促進傷口的恢復。