手術後吃什麼可以促進傷口癒合

手術後吃什麼可以促進傷口癒合

想要加快傷口癒合速度,可以在手術後多吃含維生素豐富的食物。另外多吃蛋白含量高的食物,以及多吃些含膠原蛋白的食物。同時飲食一定要以清淡的爲主,避免辛辣刺激、難消化的食物,像燒烤、油炸、煙燻食品,不利於傷口的恢復。

黑豆在豆類中蛋白質含量最高,它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,其中主要是人體需要的必需脂肪酸,還有磷脂、大豆黃酮、生物素等成份。黑豆性平味甘,能夠潤腸補血,特別適合術後體虛血少的患者。術後喝蜂蜜對傷口癒合有很大好處。此外,將蜂蜜直接塗擦在傷口上,能夠消炎、止痛、止血、減輕水腫和促進傷口癒合。