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早上吃捲餅會胖嗎
分類:
經驗
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捲餅是
一類
有
蔬菜
和肉類
搭配
的捲餅,食材種類比較多樣,營養也比較豐富,一般來說注意吃的量不會引起肥胖。
肥胖還跟其他兩餐和零食的攝入總量有關係。單單看一餐的食物無法決定是否會肥胖。
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