酸的水果有什麼壞處

酸的水果有什麼壞處

酸的水果壞處有加重潰瘍病,橘子、檸檬、青果等酸性水果中由於含有豐富的果酸和維生素C,而這些酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內環境偏酸,影響體內酸鹼度平衡。而且酸性水果中含單寧酸,會對腸胃有一定的刺激作用,與其他食物同吃時,會使食物中的蛋白質凝固後沉澱於腸道內,加重消化道潰瘍病情。因此,潰瘍患者禁止食用檸檬、橘子、青果等酸性水果。