如何燉犛牛蹄才營養

如何燉犛牛蹄才營養

材料:

1、牛蹄;

2、茴香、大料、花椒、甘草;

3、蔥、姜;

4、黃酒;

5、鹽。

做法:

1、牛蹄剔刮、洗淨,涼水下鍋加一勺黃酒煮開五分鐘;

2、另起一鍋加水煮開下牛蹄和佐料;

3、溫火半小時後加鹽和黃酒,再煮一個半小時即可。