鱸魚配什麼蔬菜營養

鱸魚配什麼蔬菜營養

鱸魚清蒸紅燒都可以,只要肯吃的蔬菜,都可以的,在搭配時可以考慮易消化,及蔬菜的顏色漂亮一點可以促進食慾。鱸魚(Lateolabraxjaponicus),又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與黃河鯉魚、鱖魚及黑龍江興凱湖大白魚並列爲“中國四大淡水名魚”。我國的鱸魚品種以松江鱸爲主,又名四腮鱸魚,也稱虎頭魚。鱸魚,體長側扁,下頜長於上頜,肉堅實呈蒜瓣狀,魚鰾可制魚肚,常清蒸食用。