四季豆屬於酸性食物還是鹼性食物

四季豆屬於酸性食物還是鹼性食物

1、四季豆是菜豆的別名,菜豆是豆科菜豆種的栽培品種。又叫芸豆,芸扁豆,豆角等,爲一年生草本植物,是餐桌上的常見蔬菜之一;

2、蔬菜中鹼性的食物有:

屬於寒性的鹼性蔬菜有:蓴菜、馬齒菜、番茄、西葫蘆、甜瓜、哈密瓜、菜瓜、竹筍、海帶等;

屬於涼性的鹼性蔬菜有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、蘿蔔、茄子、萵筍、苦瓜、油菜、菠菜等;

屬於平性的鹼性蔬菜有:百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、甘藍、猴頭、黑木耳、馬鈴薯、芋頭、銀耳等;

屬於溫性的鹼性蔬菜有:山藥、洋蔥、韭菜、甜椒、生薑、南瓜、蔥等;

屬於熱性的鹼性蔬菜有:大蒜、辣椒、胡椒。