墨魚可以和什麼一起燉

墨魚可以和排骨、胡蘿蔔、黑木耳一起搭配煲湯，滋補是非常好的。

墨魚可以給我們的身體補充豐富的碳水化合物和蛋白質，我們食用胡蘿蔔可以很好的明目清肝，木耳有很好的排毒的作用，所以這些食材一起搭配煲湯，不僅是可以享受美味清香的湯品，而且能夠很好的補充身體營養，幫助保健身體，對於緩解體虛有非常不錯的效果。