紅豆嘌呤含量多少

紅豆嘌呤含量多少

紅豆嘌呤中等,低於綠豆、黃豆和黑豆,大概含量爲53.2mg/100g。但應注意的是,這是乾紅豆的值,雖然幹豆中含有比較多的嘌呤,但是幹豆做成食物之後,嘌呤就被稀釋了,所以紅豆製品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相當。

豆類泛指所有能產生豆莢的豆科植物,同時,也常用來稱呼豆科的蝶形花亞科中的作爲食用和飼料用的豆類作物。在成百上千種有用的豆科植物中,至今廣爲栽培的豆類作物不逾20種。