方法：1、紅豆用水泡一夜，清洗乾淨。2、紅棗去核洗淨，放在料理機打碎。3、將泡好的紅豆和打碎的棗一起放進高壓鍋，加入能沒過豆數量的水，進行悶煮，等自然涼後打開鍋蓋。4、在高壓鍋中取出煮好的豆放在不沾鍋裏，加入紅糖用勺把豆碾碎，看不到完整的豆即可。
