西紅柿和蘋果哪個熱量高

蘋果熱量高。

西紅柿的熱量爲19大卡每100克，1個西紅柿可食部分爲165、0克，含有熱量31大卡，需要散步21、4分鐘消耗完。

蘋果熱量爲52大卡每100g克，1個蘋果可食部分160.0克，含有熱量83大卡，需要散步57、2分鐘消耗完。