菠菜燉魚怎麼做

菠菜燉魚怎麼做

菠菜燉魚的做法:

將鯉魚宰殺,去除鱗、鰓、內臟洗淨,在魚脊部橫切數刀;菠菜擇洗乾淨切段;蔥姜切細絲;紅蘿蔔去皮洗淨切片;紅棗用溫水泡片刻;炒鍋注油燒熱,下入蔥薑絲熗鍋,放入鯉魚,加料酒、紅棗、紅蘿蔔、胡椒粉、少許水燒開;小火燒約20分鐘,再放入菠菜,加入精鹽煨10分鐘。

主料:鯉魚750克;輔料:菠菜200克、棗幹30克、紅蘿蔔50克;調料:植物油25克、料酒10克、鹽3克、胡椒粉2克、大蔥5克。