6月份有獼猴桃嗎

6月份有獼猴桃嗎

有。獼猴桃的果熟期一般在秋季8至10月,在9月份左右就能看到獼猴桃上市。但是人工大面積種植的獼猴桃往往成熟得早一點,一般在每年6月份左右就可成熟上市。獼猴桃也稱奇異果,是一種具有豐富的氨基酸與礦物質的水果。因獼猴喜食,故名獼猴桃,亦有說法是因爲果皮覆毛,貌似獼猴而得名。原產於中國,20世紀早期被引入新西蘭。獼猴桃果形一般爲橢圓狀,早期外觀呈綠褐色,成熟後呈紅褐色,表皮覆蓋濃密絨毛,其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。

獼猴桃功效:

1、生津潤燥

獼猴桃味酸、甘,有生津潤燥、解熱除煩之功效,可用於煩熱、食慾不振者的輔助食療。

2、預防便祕

獼猴桃中膳食纖維含量豐富,能有效降低膽固醇,同時還能促進腸道蠕動、幫助消化、預防便祕。

3、消除憂鬱

獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心神的作用。另外,獼猴桃所含的天然肌醇有助於腦部活動,調節體內激素和神經,能改善情緒、緩解抑鬱。

4、預防心腦血管疾病

獼猴桃中的大量維生素C可預防和緩解壞血病,還能促進人體膽固醇和甘油三酯加速轉化爲膽酸,降低血液中膽固醇含量,有緩解動脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血癥狀的特殊功效。