有。榴蓮蒸着吃會損失一些營養素，但還是有營養。將榴蓮蒸熟吃，如果蒸的時間長，裏面的部分維生素C會被分解，降低營養。但是蒸着吃的榴蓮也有其獨特的風味，也會更加容易消化。 榴蓮：榴蓮，別名韶子、麝香貓果。常綠喬木。葉子長橢圓形，表面光滑，背面生鱗片。果實球形，表面有很多硬刺，果肉味美，爲熱帶著名果品之一。原產馬來西亞，我國廣東﹑海南也有。一般人對榴蓮有着兩種極端的情感——不是極愛、便是極恨。被譽爲“空姐殺手”的榴蓮氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭，甚至部分國家的地鐵、酒店內等都禁止攜帶榴蓮。
